Das neue Jahr ist gerade angebrochen, wir hoffen, dass es ein ruhiges, entspannters aber vor allem gesundes und glückliches werden wird! Nur wie schaffe ich das? Wie kann ich dafür sorgen, dass Probleme, Sorgen und Ängste aus 2022 wirklich in der Vergangenheit bleiben und ich im neuen Jahr zu mehr Glück und Zufriedenheit komme?
Tipps und Tricks gibt uns heute eine Frau, die sich dieses Thema zur Lebensaufgabe gemacht hat: Gina Schöler, die Ministerin für Glück und Wohlbefinden!

Der Ukraine-Krieg im Februar des vergangenen Jahres und die daraus resultierenden Entwicklungen haben die Welt in eine tiefe Krise gestürzt – aber auch eine gigantische Welle der Solidarität und Hilfsbereitschaft ausgelöst.
Einer der Helfer ersten Stunde war und ist unser „Rocker vom Hocker“, Sven Hieronymus: Er ist wenige Tage nach Ausbruch des Krieges mit einem Freund an die polnisch-ukrainische Grenze gefahren, und hat eine schwer traumatisierte Familie mit nach Mainz genommen. Über diese sehr emotionale Fahrt, in welchen Situationen er richtig berührt war und was letztlich der ausschlaggebende Punkt für die Gründung seines Vereins „Nicht reden. Machen. e.V.“ war – das erzählt er heute im Rahmen unserer Serie „Menschen in Rheinland-Pfalz“ hier im Podcast.

Ein turbulentes Jahr liegt hinter uns, mit Krisen, Krieg, Inflation, Corona - und natürlich dem Klimawandel. Wenn wir uns an den vergangenen Sommer erinnern, denken wir sofort an wochenlangen Sonnenschein, blauen Himmel und keinen Tropfen Regen. Was für uns perfekte Bedingungen für Schwimmbadbesuche und Grillabende waren, hat unsere Natur ganz schön in Mitleidenschaft gezogen - insbesondere unsere Wälder.
In der heutigen Folge fragen wir: Wie geht es unseren rheinland-pfälzischen Wäldern aktuell? Wie gut sind sie für die Herausforderungen des Klimawandels gerüstet? Wie gefährlich kann der Borkenkäfer werden? All diese Fragen beantwortet uns Harald Egidi, Chef des Nationalparkamtes Hunsrück-Hochwald, der auch einen Ausblick gibt, welche Projekt im einzigen Nationalpark in Rheinland-Pfalz anstehen.

Wenn man seinen Job nicht nur des Geldes wegen ausübt, sondern aus Leidenschaft, dann ist das wohl der berufliche Hauptgewinn. Was aber, wenn diese Leidenschaft am Ende krank macht? Das hat Lars Müller erlebt, er war bis vor einigen Monaten Notfall-Pfleger in einer leitenden Funktion – bis ihn ein Burn-Out buchstäblich von den Beinen holte.
Warum ihn sein Job letztlich krank gemacht hat, wie schwer der Weg raus aus der Klinik, hin zu sich selbst war – die ganze Geschichte erzählt er uns in der ersten Folge unserer brandneuen Serie „Menschen in Rheinland-Pfalz“ hier im Podcast!

Nach der Flutkatastrophe im Ahrtal im vergangenen Jahr wurde deutlich: Das Warnsystem für Katastrophen, Krisen und Notfälle muss dringend verbessert werden. Dazu soll Cell-Broadcast beitragen - ein Warnsystem, das über die Mobilfunknetze läuft. Heute wurde es im Rahmen des bundesweiten Warntages getestet. Wie es geklappt hat, was ihr tun könnt, wenn ihr die Meldung NICHT bekommen hat und wie wir von RPR1 diesen Warntag im Sinne der Barrierefreiheit unterstützt haben – das und mehr hörst Du in unserer neuen Ausgabe!

„Wenn ich nachts allein nach Hause laufe, fühle ich mich nie sicher“. Diese Worte von unserer Redakteurin Kathi können sicherlich sehr viele Frauen nachvollziehen, gerade jetzt in der dunklen Jahreszeit. In dieser Podcast-Ausgabe greifen wir dieses wichtige Thema ausführlich auf, sprechen über persönliche Erfahrungen, geben Tipps und Tricks, wie sich Frauen UND Männer verhalten können und welche Möglichkeiten Menschen haben, die Opfer von Übergriffen wurden.

Nimmt nicht jeder von uns manchmal eine Rolle ein, um anderen besser zu gefallen? Angefangen beim besonders selbstbewussten Auftreten im Kundengespräch bis hin zum „perfekten Leben“ in den sozialen Netzwerken? Heutzutage trifft man immer weniger auf wirklich authentische Menschen.

Doch woran liegt das? Was heißt es, authentisch zu sein - und wie kann ich es werden? Und warum ist Authentizität wichtig, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen?

Wir sind mittendrin in der großen RPR1-Spendenwoche zugunsten der Kinderhospize in Rheinland-Pfalz. Diese Einrichtungen helfen, wenn die schlimmste Vorstellung zur Realität geworden ist und das eigene Kind sterben wird. Wie wichtig die Arbeit der Hospize ist, wie wertvoll sie für die betroffenen Familien sind, welche Projekte mit eurer Spende konkret unterstützt werden und wie ihr genau spenden könnt – all das erfahrt ihr in unserer heutigen Spezial-Ausgabe unseres Podcasts.

Es ist die wohl umstrittenste Fußball-WM aller Zeiten: Das Turnier in Katar. Wegen zahlreicher Verstöße gegen die Menschenrechte, Diskriminierung und zahlreicher anderer Vorfälle, steht der Gastgeber seit Jahren in der Kritik - am Sonntag nun beginnt die WM in dem Wüstenstaat. 
Sollte man das Turnier nun verfolgen? Boykottieren? Muss man eine Haltung haben, gerade als Fan? Wie machen es beispielsweise Politiker, Sportfunktionäre, Kirchenvertreter? Und was bringt es überhaupt, wenn ich als einzelner kein einziges Spiel der WM gucke? Interessiert das jemanden?

Für einen Moment hat die ganze Welt den Atem angehalten, als gestern Abend die Meldungen von einem Raketeneinschlag in Polen die Runde gemacht haben. Hat Russland nun also auch NATO-Gebiet angegriffen? War es ein Versehen? Inzwischen scheint klar: Es handelt es NICHT um einen absichtlichen Beschuss Russlands, sondern um eine Flugabwehrrakete der Ukraine.
Wie die NATO auf diesen Vorfall reagiert, welche Botschaft sie an Moskau adressiert – das und mehr erläutern wir in der heutigen Ausgabe.