00:00:02: Der Tag in Rheinland-Pfalz, das sieben Minuten News Briefing von APR eins.

00:00:06: Schönen Donnerstag willkommen zum News Briefings in sieben minuten.

00:00:09: ich bin Noa Thais.

00:00:10: Viele von uns haben gerade Urlaub oder haben es zumindest nicht mehr lange hin bis es soweit ist und damit wir uns möglichst gut entspannen können im urlaub Das ist ja nicht immer ganz so einfach holen Wir uns in dieser Folge Tipps von einer Expertin.

00:00:23: außerdem sprechen wir über die WM.

00:00:25: England ist halt gestern raus Und Trainer Thomas Thuchel bekommt gerade ordentlich sein Fett weg.

00:00:30: Erst mal aber der Nachrichtenüberblick, alles was heute wichtig

00:00:33: ist!

00:00:34: Ich bin Denise Brocek.

00:00:35: Hallo Die Bundesregierung will gegen Steuerbetrug und Geldwäsche vorgehen.

00:00:40: Dazu haben Finanzminister Lars Klingbeil und Justizministerin Stephanie Hubig heute einen Aktionsplan vorgestellt.

00:00:46: Dabei geht es um Mehrgerechtigkeit für alle die ihre Steuern korrekt zahlen so Kling Beil.

00:00:50: Wir haben

00:00:51: ein gemeinsames klares Ziel – die Ehrlichen an unserer Gesellschaft dürfen nicht die Dummen sein.

00:00:55: Es geht für mich um Gerechtigkeit, die wenigen, die betrügen.

00:00:58: Schaden allen, die ehrlich ihre Steuern zahlen und das macht auch den fairen Wettbewerb zwischen Unternehmen kaputt.

00:01:03: Und es widerspricht zu tiefst meinem Gerechtigkeitsempfinden wenn dieser Staat diese Gesellschaft betrogen

00:01:09: werden.".

00:01:10: Dafür soll beim Zoll ein gemeinsames Zentrum gegen Steuer- und Finanzkriminalität eingerichtet werden wo alle Maßnahmen gebündelt werden – denn Steuerkriminalitätsschade allen so hubig!

00:01:20: Acht Jahre nach dem Brücken ein Sturz von Genoa mit dreiundvierzig Toten ist der Hauptangeklagte zu zwölf Jahren Haft verurteilt worden.

00:01:26: Schuldig gesprochen wurde der frühere Autobahnschef Giovanni Castellucci, die Brücke war damals plötzlich zusammengekracht und die Fahrbahn auf einer Strecke von zweihundert Metern nach unten gestürzt.

00:01:36: Autos und Lastwagen wurden forty-fünf Meter in die Tiefe gerissen.

00:01:39: Grund dafür war laut einem Gutachten das die Brück wegen mangelhafter Wartung schwere Schäden hatte.

00:01:44: Der Prozess gegen insgesamt siebenundfünfzig beschuldigte dauerte vier Jahre.

00:01:48: Rund ein Drittel der Studierenden in Rheinland-Pfalz wohnt noch im Elternhaus.

00:01:52: Zu diesem Ergebnis kommt das Zentrum für Hochschulentwicklung in Gütersloh, in seinem neuen Hochschullranking.

00:01:57: Demnach ist die Quote nur bei unseren Nachbarn im Saarland noch höher – allerdings deutlich!

00:02:01: Im bundesweiten Durchschnitt liegt sie bei knapp achtundzwanzig Prozent.

00:02:14: Die Mannschaft von Thomas Tuchel hat gestern Abend im Halbfinale nach dem Eins zu Null quasi aufgehört zu spielen und wurde dann von Argentinien überrollt.

00:02:22: Erpherzreporter Philipp Detlefs ist für uns in London, wie groß ist denn der Frust auf Thomas Tuche?

00:02:28: Und muss er jetzt vielleicht seine Koffer packen?

00:02:30: Ja, mit Kritik an Thomas Tuchel sparen die englischen Medien heute nicht.

00:02:34: Die meisten machen natürlich ihn für das Aus verantwortlich!

00:02:38: Sie werfen ihm vor dass England nach dem Führungstor aufgehört hat Fußball zu spielen anstatt zu versuchen das zweite Tor zu erzielen und Tuchels defensive Wechsel gingen nicht auf.

00:02:47: von einer Coaching Katastrophe ist die Rede vom schmerzhaftesten WM aus seit Jahrzehnten.

00:02:52: Trotzdem muss Tuchel wohl nicht um seinen Job fürchten.

00:02:55: Sein Vertrag wurde ja im Februar bis zum Jahr zwanzig verlängert und der Englische Fußballverband will Berichten zufolge auch in ihm

00:03:01: festhalten.".

00:03:03: Okay, Tuchels bleibt also erst mal sicher?

00:03:05: Schauen wir noch aufs Finale am Sonntag – das bestreiten dann ja Spanien und Argentinien!

00:03:09: Abher ans Reporter Thomas Tonfeldt ist bei der WM in den USA dabei.

00:03:13: Thomas wie schätzt du denn die Chancen von Argentinian auf einen Sieg

00:03:17: ein?!

00:03:18: Also mit dieser Energie, mit dieser Mentalität haben die Argentinier gegen jeden Gegner eine Chance und mit diesem Messi sowieso.

00:03:25: Der ja entweder selber trifft oder aber Tore auflegt wie in diesem Halbfinale.

00:03:29: Spielerisch sind die Spanier als Team vermutlich stärker – aber der Wille und der Titelhunger der Argentina sind so groß!

00:03:36: Die haben mal eine so unglaubliche Mentalität dass sich alles für möglich halte im

00:03:40: Endspiel.".

00:03:46: Was ist heute in Rheinland-Pfalz wichtig?

00:03:48: Hier sind die Nachrichten aus eurer Region.

00:04:14: Die Feuerwehr hat heute Morgen in Mainz ein Sportboot vor dem Untergang gerettet.

00:04:19: Laut den Einsatzkräften ist das gut sieben Meter lange Boot im Zollhafen mit dem Heck eingesunken, die Feuerwehr konnte es aber sichern und verhindern dass es untergeht.

00:04:28: durch eine Ölsperre halten sich die Umweltschäden offenbar in Grenzen.

00:04:31: die Ermittlungen zu der Aktion laufen.

00:04:34: Die Handballer der Eulen Ludwigshafen starten mit einem verjüngten Kader in die Vorbereitung auf die neue Zweitligersaison.

00:04:41: Trainer Michael Haas nennt den Klassenhalt als erstes Ziel, fünf Neuzugänge sollen die Mannschaft vor allem mit Mentalität und Spielfreude verstärken.

00:04:49: Es liegt an unserer Verantwortung um dieses Team so schnell wie möglich zusammenzuführen, weil das ein Team wird.

00:04:54: Und ja es ist die spannendste Zeit des Jahres ohne Spielstress

00:04:58: einen System

00:04:59: zu entwickeln eine Mannschaft zu entwickeln.

00:05:01: ich freue mich riesig darauf.

00:05:02: Euland-Trainer Michael Haas, die neue Saison startet in knapp sechs Wochen.

00:05:07: Wir sind mitten in den Sommerferien.

00:05:10: für viele von uns steht der Urlaub also an und da geht es dann natürlich vor allem um eins oder um Entspannung Und das ist manchmal gar nicht so einfach Vor allem wenn wir verreisen zum Beispiel mit der ganzen Familie.

00:05:20: Das kann auch echt stressig werden Und deshalb wollen wir uns Tipps holen wie wir bewusst am besten entspannen können im Urlaub Von der Psychologin Dr.

00:05:28: Laura Fenz von der Uni Lüneburg.

00:05:30: Erst mal die Frage an Sie, wie starten wir dann am besten in den Urlaub?

00:05:34: Damit es auch wirklich erholsam wird.

00:05:36: Der optimale Start in den urlaub gelingt nur wenn wir ein bisschen Vorbereitung und Planungen auch an Zeit investieren.

00:05:44: das klingt jetzt vielleicht erst einmal paradox weil man will ja genau eigentlich nichts tun.

00:05:49: aber wir können eben durch die vorbereitung dafür Sorge tragen dass dann auch alles fertig ist und wir uns wirklich relativ schnell fallen lassen können.

00:06:00: Es muss ja auch nicht immer die große Reise sein.

00:06:02: Viele von uns verbringen den Urlaub einfach gerne zu Hause und ich persönlich merke dann, dass ich da weniger gut entspannen kann als zum Beispiel irgendwo am Strand.

00:06:11: Man ist halt immer noch in seiner gewohnten Umgebung.

00:06:14: Haben sie Tipps wie man auch Zuhause abschalten kann?

00:06:17: Es geht vor allem darum, sich dann möglichst gut in eine Situation zu versetzen.

00:06:22: Dass der Alltag nicht Überhand nimmt und einen davon abhält, in einen anderen Modus der Erholung zu kommen.

00:06:29: Wer beispielsweise von zu Hause arbeitet sollte tunlich dafür sorgen dass der Computer außer Sichtweise gerät.

00:06:37: Und auch sowas wie die ganz alltäglichen Haushaltstätigkeiten kann man ja vielleicht überlegen ob man das während der Urlaubzeit an.

00:06:47: wenn sie zwei Wochen im Urlaub in Italien nicht waschen würden, machen Sie das doch auch zu Hause einfach mal nicht.

00:06:54: Wie lange machen wir denn am besten Urlaub damit wir richtig entspannen

00:06:57: können?

00:06:58: Da gibt es gar kein bestimmtes Rezept!

00:07:01: Wir wissen dass wir länger Urlaub brauchen je erschöpfter wir sind also wie nötiger wir ihn haben.

00:07:08: aber tatsächlich ist ein auch kurzer Auszeiten, kurzer Urlaub schon durchaus erholsam

00:07:15: sagt die Psychologin Laura Fenz.

00:07:17: Ein weiterer Tipp von ihr, den Jahresurlaub aufs ganze Jahr verteilen statt ein oder zweimal lange Urlaub zu machen – das kann dann auf's ganze Jahr gesehen für mehr Erholung sorgen!

00:07:26: So in diesem Sinne viel Spaß bei der Urlaubsplanung und bis zum ersten Folge unseres News Briefings morgen Nachmittag wieder zur gewohnten Zeit.

00:07:33: Bis

00:07:40: dahin.